Bourg Ski Montagne

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Groupe COMPETITION PERFORMANCE

Le groupe Performance s'adresse au jeune skieur ayant abordé toute la gamme gestuelle de la discipline, ce groupe va lui permettre l’accomplissement de son sport : la recherche d’efficacité qu’il skie seul ou qu’il participe à une compétition, devient l’intention première. Après, qu’untel soit champion ou que tel autre soit loin d’un podium, peu importe : Chacun a
produit son potentiel, résultat d’un travail technique, d’assiduité, de sérieux, de multi-compétences acquises et ressenties. Des compétiteurs aux objectifs clairement affichés, aux préparations au DE de ski nordique, à l'intégration de section bi-qualifiante,... tous y trouveront leur place.


13 à 18 ans U14 U16 U18


Période automnale : Ski roue – endurance – développement physique spécifique - Biathlon
7 séances les samedis après midi de 14h à 16h
Premier week-end à Vassieux ou Autrans : Sam 17 et dim 18 novembre 2018
Stage Toussaint du lundi 22 octobre au vendredi 26 octobre 2018, facultatif (coût non compris dans la formule)


Période hivernale spécifique ski : de fin novembre à mars.
18 séances mercredi + 12 séances samedi + 5 week end (moyenne hivernale de 3 séances/semaine)
3 stages à Noël – Février – Pâques, facultatifs (coût non compris dans la formule)
5 courses du comité Dauphiné en fond spécial, biathlon niveau comité, courses nationales, Championnat de France des Clubs


Période estivale mi mai à août : Athlétisme- ski roues- Endurance- vélo - montagne
6 samedis + 1 stage d’été + suivi d’entraînement.
Stage d'été de 5 jours du lundi 26 au vendredi 30 août 2019 (coût compris dans la formule).
Les mercredis après midi  et les samedis 
Site nordique du Vercors (Grand Echaillon, Chaud Clapier, Herbouilly)
Transport assuré par les parents (covoiturage, ...)
6 week-end (coût compris dans la formule)
Quatre stages facultatifs (coût non compris dans la formule) et Stage d'été (compris)
Vacances de Toussaint, de Noël, de Février, de Pâques et d'été.

Toute l'année : accès inclus au renforcement musculaire, préparation physique les mardis et jeudis soirs - Encadrement Mathilde Roques


Contacts Responsable section Frédéric Sarret 06 99 58 55 51
Coach  Gérard Manceau 06 28 27 16 38